Premier avertissement, l’agressivité n’est pas la même chose que la violence, ou du moins ce ne sont pas systématiquement des synonymes. Alors que la violence trouve ses racines dans la psychologie humaine comme étant le désir conscient de blesser physiquement ou émotionnellement une autre personne avec des verbes ou des adjectifs particulièrement intenses (ex: discours de haine sous toutes ses formes: je souhaite que tous les hommes soient morts»,) l’agressivité ne partage pas les mêmes buts pragmatiques car il s’agit souvent d’un mécanisme de défense plus direct et en réponse à un énoncé ou même une idée antérieur dans l’esprit de l’agressif.

Ex: A- Je pense que l’Algérie a encore des progrès économiques à faire

B- Eh bien, je pense que votre cerveau a aussi beaucoup de progrès à faire.

Ex: A- Personne ne m’a appelé pendant trois mois.

B- Wow, désolé, ça doit être solitaire.

A– C’est parce que j’étais en France tout ce temps. Donc, fondamentalement, vous êtes celui qui est seul et misérable.

Oui, bon vieux venom, et nous faisons peut-être référence à un méchant de Spiderman. À l’heure actuelle, beaucoup de gens se sont probablement liés à ces exemples et ont pu les associer à une personne très spécifique qu’ils ont en tête, comme mentionné précédemment, l’agressivité dans le discours est une réponse contextuelle à un événement, une situation, un commentaire ou même humour ou deuxième degré. Souvent, cela revêt une grande importance pour le répondant agressif, car il montre clairement un manque de compréhension des nuances qui séparent l’humour et la conversation des attaques personnelles. Mais il existe encore une autre forme de réponse agressive qui est beaucoup moins explicite mais qui a toujours un impact sémantique à l’autre bout de la conversation, ou l’interlocuteur qui reçoit le commentaire agressif. Cette réponse intralinguistique est maintenant appelée: Micro-agression.

Comme son nom y fait allusion, la micro-agression est une forme d’agressivité beaucoup plus petite, plus petite dans le sens où il est plus difficile pour la personne de la distinguer et donc de dénoncer l’agresseur, plus difficile de montrer des preuves claires d’agressivité, mais elle est toujours là. Elle peut être intentionnelle ou pas, et dans les deux cas, les solutions sont les mêmes, (quoique généralement, les personnes ont l’intuition pour savoir l’intention, surtout si la personne leur est proche.)

Ex: A: Mince, j’ai eu du mal à la poste pour avoir mon tour.

B: Oh oui, je peux imaginer ce que c’est de faire des services publics pour une personne de votre couleur.

Nous pouvons clairement voir qu’il y a quelque chose qui ne va pas, de presque malsain dans cette phrase, mais nous ne pouvons pas vraiment comprendre quoi. Beaucoup de gens peuvent avoir grincé des dents après avoir lu la réponse, mais ne peuvent pas exactement appeler la micro-agression parce que si vous le faites, il y a de fortes chances que l’agresseur vous qualifie de fou.

R: Êtes-vous en train de dire que je suis handicapé à cause de ma couleur?

B: Quoi? Absolument pas, vous êtes paranoïaque et mal intentionné à penser de cette façon.

Maintenant, pour être clair, cette conversation est dramatisée aux fins de cet article, mais l’essentiel est intrinsèquement là-dedans, et c’est la dépréciation cachée par l’agresseur de la couleur de la peau de la personne et la qualifiant de folle et psychologiquement diminuée.

Ex2: R: Je voudrais acheter la maison mais je ne peux pas le faire sans ta signature. Bien que je sois vraiment pressé si tu peux venir aussi vite que possible. J’ai vraiment besoin d’argent.

B: Eh bien, aucune personne éthique ne vendra la maison de nos parents sans la signature de leur sœur, et s’ils le font, ils courent le risque d’être poursuivis et envoyés en prison.

R: Je ne comprends pas pourquoi tu me menaces et me qualifies de malhonnête et contraire à l’éthique!

B: As-tu perdu la tête? Depuis quand énoncer des faits est-il devenu une menace? Ta soif d’argent t’a-t-elle empêché de voir les choses clairement?!

Même si l’implication de B selon laquelle «Aucune personne éthique ne vendrait sans la signature de son frère ou sa sœur» est clairement une attaque cachée contre la dignité de A, et même si la prison est souvent la conséquence d’un crime, dire à votre soeur que vous pouvez l’envoyer en prison n’est pas moins une menace, ce qui signifie littéralement avertir quelqu’un d’un danger qu’il pourrait lui faire si ce dernier n’écoute pas les mots. Puis vous traitant de fou et vous confrontant sur vos propriétés intellectuelles en vous demandant en quoi un fait est-il une menace ?

En effet, la micro-agressivité est tout aussi venimeuse, parfois même plus venimeuse que l’agressivité explicite, mais ses couches sont si souvent cachées par des insinuations, des implications et de petits fragments de discours que les preuves que vous avez pour dénoncer la personne sont proches de zéro, et si vous le faites, vous donnerez tout le pouvoir à l’agresseur de vous traiter de fou, de déficient mental et de paranoïaque. Et c’est exactement ce que veut le micro-agresseur, en cédant à leurs insinuations, vous aurez en effet l’air fou à un spectateur extérieur et le micro-agresseur restera la plupart du temps calme car il sait que vous n’avez aucune preuve, mais de simples spéculations sémantiques car il n’y a aucune trace linguistique de cette soi-disant attaque dont vous les accusez.

Comment contrer ces types d’attaques?

Un discours peut être superposé sous tant de nuances, les plus explicites sont les plus faciles à repérer, mais les plus cachées sont plus difficiles car elles ne laissent aucune trace, et la micro-agressivité est une forme d’attaque cachée où vos seules options sont:

1- Ne perdez jamais votre sang-froid. Rester calme et demandez plutôt à la personne: qu’entendez-vous exactement par («citant ses mots avec une grande précision»)? Cela les révélera le plus souvent car vous les forcez à être explicites et donc à dévoiler leurs véritables intentions. N’oubliez pas que la colère n’est jamais la solution. Faites de votre mieux pour rester calme car cela garde votre esprit clair et lucide, et votre intelligence ne bronchera pas face à la micro-agression.

2- Chaque fois que vous affrontez une personne, elle peut encore nier vos accusations et vous traiter de fou. Ignorez l’insulte et faites-leur plutôt perdre confiance en eux en remettant en question leur propre santé mentale et en leur disant: je ne vois pas du tout comment ce que je viens de dire me rend fou. Je pense que vous êtes complètement confus parce que ce que vous dites n’a aucun sens.

3- Même si une grande partie de ce que la personne pourrait dire est offensant, ignorez ses attaques personnelles. Au lieu de cela, continuez la conversation où VOUS le souhaitez jusqu’à ce que la personne perde tout le pouvoir, et vous pouvez le faire en : répétant votre question précédente, en lui rappelant qu’elle n’a toujours pas répondu à votre question, ou en restant silencieux, calme et maintenant le contact visuel.

4- Ce n’est jamais assez répété: NE PERDEZ PAS VOTRE SANG FROID. Soyez aussi calme et détendu que possible, à l’intérieur comme à l’extérieur. En choisissant de rester calme et de mener la conversation où VOUS le souhaitez, vous aurez toutes vos chances de battre le micro-agresseur et dans leur propre jeu, rien de moins.

5- Ne laissez pas les gens vous tromper, le discours peut être nuancé et nous comprenons tous les implications, mais n’allez pas trop loin dans les interprétations et ne dites jamais rien qui puisse être retourné contre vous, car c’est exactement ce que le micro-agresseur attend, pour une chance pour vous de dire quelque chose qui leur redonnera le dessus sur vous. Parler trop ne jouera pas à votre avantage. Laissez-les s’exprimer ; accordez-leur le bénéfice du doute. 

6- N’oubliez pas que la conversation est un art, que le débat est sélectif et que tout le monde ne veut pas entendre vos opinions ou être convaincu par vous. Rappelez-vous que les intentions des gens peuvent varier, mais la seule preuve que vous avez sur eux est à travers leurs actions, et le discours est une action. Enfin, rappelez-vous que les mots peuvent être extrêmement puissants, mais ne pas laisser les mots avoir le pouvoir sur vous, c’est cela la vraie intelligence.

-Mehdi MFD.

Photo: @l5yel

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